本報訊(記者叢林):由健康導報社主辦的“健康知識進校園”活動,得到了陜西省延安中學的積極響應。昨天下午延安中學棗園校區籌備了一場《中學生心理健康知識》講座,學校二樓報告廳座無虛席,500多名師生一起聆聽了這場由孫偉博士主講的專題講座。
孫偉博士從醫學的角度讓學生自我認知,識別中學期間常見的心理問題,情緒障礙、神經發育障礙、精神病性障礙、進食障礙。
通過自我掃描后又該如何正確處理,進行了細致講解:中學生的心理健康調適,學會表達攻擊性、適度的滋養自戀、科學的戀愛觀、培養積極的心態、如何訓練專注力、身心合一的力量。用一個個現實案例進行解讀,在今后的人生道路上怎樣自我實現自己的預言,做一個“不好惹”的人,更好的成為自己,而不是成為更好的自己。認知心理學、定期開展心理健康體檢,培養積極的心態,快樂取決于你自己。引導同學們樹立科學正確的三觀,樹立遠大理想,規劃美好未來生活。
孫偉博士機智幽默的語言、生動的案例、真實的故事得到了師生們的陣陣掌聲。
延安中學德育主任屈峰說,延安中學關愛青少年的心理健康,進行心理教育是學校的重之重。健康的心理是陽光成長、快樂學習的起點。為了提高我們的心理素質,促進健康成長,今天與健康導報社特邀醫學博士、延安市第三人民醫院副院長孫偉為學校師生開展《中學生的心理健康》專題講座。孫偉博士的這次精彩演講,給廣大師生帶來了快樂和啟迪,幫助大家正確理解學業、情感、生活和家庭等方面的問題。認知自我,培養正確的人生觀,扣好人生第一?圩,對今后的學習、生活充滿信心。
心理健康教育是打開學生心靈之門的金鑰匙,讓我們一起關注、一起培育,快樂生活、學業有成,放飛夢想!